日々充実した毎日、未来をより良くするためには、体と心と頭と人間関係を磨いて行こうというお話です〜
たまーに出してた7つの習慣シリーズも最終回です！
おすすめの本なのでぜひ読んでみてくださいね！
漫画版もあります。
詳しくは本文へ！
・P/PCバランス
・信頼残高
・刺激の反応の間にはスペースがある
・影響の輪と関心の輪
・ミッションステートメント
・第2領域
・最良の敵は良
・あなたを理解できているか確認したい
・2人が同じ考えならその内の1人はいらない
・第三の案
今日はこれ！→★・肉体的、精神的、知性、社会情緒的な部分をそれぞれ高める
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7つの習慣とは？
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初めて読む方もいると思うので、まずは簡単に本の紹介です。
「7つの習慣」とは30年以上前に出版せれてから世界で3000万部も発行さた世界的名著と呼ばれてるビジネス書です。
僕も年に1回読み返して、人生の指針にしている本です。
この本では7つの重要なこと、つまり
1．主体性を発揮する
2．目的をもって始める
3．優先事項を優先する
4．WinWinを考える
5．理解してから理解される
6．相乗効果を発揮する
7．刃を研ぐ
について書かれてるんですが、
ここでは、その7つではなく、さらに細かい要素で僕が心に残ってる11個について紹介します！
なにかしらの参考になれば嬉しいです！
今回は7つ目！
1つ目はブログの記事一覧から遡って見てみてください☆
↓
ヒロノブログ（人生の勉強）
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・肉体的、精神的、知性、社会情緒的な部分をそれぞれ高める
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ざっくり言うと
肉体＝運動や食事に気をつけて体の健康を大切にしよう
精神＝ストレスを低減したり、目標の再確認など、メンタル面を大切にしよう
知性＝読書や勉強などして、つねに新しい情報や知識をとりいれよう
社会情緒＝人間関係など、人との関わりをより良くしよう
と言う感じです
7つの習慣でいうところの、第七の習慣「刃を研ぐ」の部分です。
1〜6の習慣を日々振り返って、すこしずつ高めていこうと言う感じです。
だいぶ前になりますが、
・ミッションステートメント
の回で、それぞれについての目標ややることなど出してました。
これを寝る前にでもたまに見返せるように、枕元の壁に貼り付けてます。
僕は全部できてるわけではなくて、
・いつかできればいいな
・こんな人間になりたいな
ということなので、少しずつでも達成できるように日々過ごそうと思います！
そして、
「肉体＝運動や食事に気をつけて体の健康を大切にしよう」
については、
・毎朝の軽い運動、散歩＋週1ジョギング
・野菜やタンパク質をできるだけ食べる
「精神＝ストレスを低減したり、目標の再確認など、メンタル面を大切にしよう」
は、
・散歩やジョギングの時に、自然の多いところを通る
・寝る前の5分瞑想
・ストレスの少ない生活を心がける
「知性＝読書や勉強などして、つねに新しい情報や知識をとりいれよう」
は、
・寝る前の読書、時間をとって勉強、
・経済、ビジネス、勉強系の動画を見る
「社会情緒＝人間関係など、人との関わりをより良くしよう」
は、
・できる範囲で助ける、役立つ何かをする
ざんくりこんな感じで実践しています。
まさに、自分自身の「刃を研ぐ」ですね。
今回で7つの習慣についての僕なりの
・これは覚えとくべし11選
は終了です。
僕の人生の目標は
「90歳まで楽しく働く」
なので、それが実現できるように
・自分を幸せに（健康、精神）
・周りも幸せに（人間関係）
・お金もちゃんと稼ぐ（仕事、勉強）
を日々頑張りたいと思います〜☆
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もし興味をもってくれたれら、是非この本を読んでみてくださいね。
原書でも、漫画版でも、オーディオブックでもいいとお思います！
www.amazon.co.jp/dp/4863940246
漫画版もあります
↓
www.amazon.co.jp/dp/4800215315
（出典：Amazon）
是非皆さんにもこれらの考え方を見につけて、人生を豊かにしていってほしいなと思います。
個人的には、これを全員が読めば、この世の争い事のほとんどがなくなるんじゃないかと思っています！
そんな感じー
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★ 近況
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9月になって夜がすこし過ごしやすくなりましたね！
8月末で法被制作の山場が過ぎて、9月末前後納品の制作も控えてるので、その合間にカフェで一息してきました☆
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お知らせ
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☆☆2022年8月までの出張似顔絵屋さんスケジュール ☆☆
ショッピングモールモラージュ佐賀さん店内にて、似顔絵をさせていただきます。
北館2階の特設会場（LA PAX WORLD横の通路）で、10:00～18:00の予定。
プレゼントやウェルカムボードのご注文をイベント特別価格で承ります！
※個別のご注文（大きいサイズ、ていねいタッチ等）【後日納品】OK！
※ヒロノブイラスト発行の割引クーポンOK
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その他、ちょこちょこと出張似顔絵で行ったり来たりしてます～
最新のスケジュールは↓
https://www.hironobu-n.com/menu/meet/
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企業、店舗イベントで出張にがおえ承ります！
佐賀だけでなく九州各地（福岡、長崎、熊本、大分、宮崎、鹿児島、山口など）へ出張いたします！
詳しくはこちら
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出張にがおえについて
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似顔絵のご注文は↑のメニューからどうぞ☆
○誕生日プレゼント
○ウェルカムボード
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○卒業・退職の贈り物
○長寿のお祝い
自然に似てて、かわいい似顔絵をどうぞ☆
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そいぎー